中新社拉萨3月14日电题：高原三月春风暖拉萨市民游客共享春日生机

中新社记者江飞波

3月中旬  ，海拔3600多米的拉萨古城春色初绽

、生机盎然

，布达拉宫周边的桃李含苞待放，古柳抽出新芽泛出鹅黄。前一日主城区周边降雪后  ，14日拉萨南北山巅仍覆着皑皑白雪

，与城中嫩绿的春意相映成趣

。

恰逢周六，拉萨宗角禄康公园、布达拉宫广场  、八廓街等地人头攒动。市民出门赏春

、锻炼  ，游客漫步赏景  。

“我每个星期一到星期六锻炼，周日休息

。
”在布达拉宫北侧的宗角禄康公园健身场

，63岁的旺堆老人告诉中新社记者，退休后  ，他养成了每天上午10点左右来此锻炼的习惯

，带领一群中老年人做拉伸、抬腿  、扭腰等动作，领喊节奏“一二三四

、二二三四 ”。“我以前有三高(高血脂、高血糖  、高血压)  ，现在指标越来越稳定了  。
 ”他说

。

宗角禄康公园堪称拉萨市民的“活力地标
”。除健身场外

，几处大帐篷区成为跳锅庄舞

、囊玛堆谐(又称朗玛堆谐，西藏传统民间歌舞)和广场舞的固定场所  。中午时分  ，欢快的扎念琴(六弦琴)乐声从一顶帐篷传来

，吸引不少路人加入

。人们排成数列，随节奏轻快踏步。78岁的平措老人介绍  ，这是拉萨、日喀则风格的囊玛堆谐  。

“今天天气好

，适合出门散步  、跳舞

。 ”平措说，她原籍日喀则  ，20世纪60年代初被公派至甘肃兰州，在西北民族学院(现西北民族大学)求学

，是西藏最早接受高等教育的农牧民子弟之一。她说，自己见证了高原几十年间翻天覆地的变化  。

当前正值藏历一月  ，大昭寺广场仍保留着浓厚的“年味
 ”

，巨型切玛盒(藏历新年吉祥物)前，不少市民、游客以及朝佛信众驻足合影。

坐在广场木椅上晒太阳的王婷告诉记者  ，去年国庆节她从重庆来到拉萨

，但当时布达拉宫的门票很紧张，没预约上  ，这次是专程来参观布达拉宫和大昭寺

。

第二次进藏

，王婷对当地的历史

、文化有了更深的了解和体会。“很多人说林芝的桃花很美，可惜这次时间不够  。”她说  ，此行又留下了新的念想

，以后肯定还会再来

。(完)